top of page

 אנשים רבים נרתעים מיוממות אופניים בגלל הפחד "להגיע לעבודה מזיעים".

 

ישנם מספר פתרונות יעילים:

  • קודם כל, מי שממש מודאג, יכול להתחיל לנסות להתחיל לרכוב במזג אויר קריר יותר.

  • במסלולים קצרים, רוב השנה אפשר פשוט לרכוב לאט יותר ואנשים רבים יכולים כך כמעט לא להזיע בכלל.

  • רכיבה בשעות הבוקר, באיזור מוצל עם עצים יכולה להפחית בצורה משמעותית הזעה.

  • מקלחת במקום העבודה (למי שיש) לוקחת 5 דקות, ואחרי רכיבה ומקלחת תהיו יותר רעננים מאשר אחרי חצי שעה של פקק.

  • "מקלחת מגבונים" עשויה להוות פתרון.

היגינה אישית

  • Facebook Classic
  • LinkedIn Classic

© 2014 ישראל בשביל אופניים

bottom of page